Tässä on Kankaanpään Kuninkaanlähteelle suuntautuvan maastopyöräretken julkaisusarjan toinen osa. Valmistautuminen niin reissuun, retkeen, kisaan kuin massatapahtumaankin on erittäin tärkeää mukavan kokemuksen saamiseksi. Hyvä valmistautuminen myös lisää turvallisuutta tehoreservin ja lisääntyneen kestävyyskunnon kautta. Aina, kun ajetaan suorituskyvyn rajoilla kasvaa tapaturman riski suureksi. Vielä suuremman uhkan tämä luo, jos ollaan kaukana avusta. Fyysinen kunto Itselläni on kohtalainen…
Avainsana: kestävyysliikunta
Kuningasmatka, osa 1: Suunnittelu
Tästä alkaa julkaisusarja, joka kertoo pitkänmatkan maastopyöräreissun toteutuksesta Kankaanpään Kuninkaanlähteelle. Samaa kaavaa noudattelen lähes kaikilla tavoitteellisilla sekä myytävillä lenkeillä, mutta pitkä matka tuo aina oman lisämausteensa soppaan. Reitti Olen jo muutama vuosi takaperin suunnitellut reissun maastopyöräillen Tampereelta Kankaanpäähän ja takaisin. Reissuidea tuli eräästä blogista, josta samalla sain hieman ideaa mahdollista reittiä ajatellen. Varsinkin maastopyöräilyretkillä koko…
Eksyilylenkit 